Lacs

5 idées d’activités estivales à pratiquer aux lacs du Domaine de la Lumière

Le Domaine de la lumière est rien de moins qu’un éden situé à deux pas de Montréal. Et si géographiquement il fait l’envie des citadins à la recherche d’un milieu de vie plus sain, c’est avec ses deux lacs privés qu’il fait rêver les amateurs d’activités nautiques. Car, faut-il l’avouer, c’est pratique d’avoir d’aussi beaux plans d’eau quasi dans sa cour!

 

Lacs: accès rapide

 

Un accès rapide à deux lacs privés

 

Pour certains, rien n’est plus apaisant que le spectacle d’un coucher de soleil au cœur de l’été, d’une chorale de huards ou d’un concert d’eau qui clapote. Cependant, au quotidien, l’occasion de profiter de ces petits bonheurs se fait plutôt rare et complexe. Oui, souvent, la simple logistique nous détourne de toutes ces activités que l’on adore pourtant (prendre la voiture, conduire de longues heures, transporter son canot et son SUP, ce n’est pas nécessairement de tout repos). À moins… à moins d’habiter le Domaine de la Lumière dans les Laurentides!

En effet, en plein cœur Domaine de la Lumière, il y a deux lacs : le lac Piché et le lac de la Lumière. Et ces deux merveilleux espaces aquatiques sont réservés en exclusivité aux résidents de l’endroit. C’est donc dire qu’ils n’ont qu’à sortir de la maison pour pratiquement se retrouver sur un plan d’eau splendide et propre.

 

Deux lacs équipés pour les plaisanciers

 

Mais ce n’est pas tout! Sur place, un chalet communautaire est dédié à l’usage des propriétaires du Domaine de la Lumière afin qu’ils puissent y ranger leur matériel nautique en toute sécurité. Une attention pratique qui facilite grandement la vie des usagers. De plus, grâce au quai, mettre une embarcation à l’eau n’a rien d’une entreprise périlleuse, ce qui nous donne envie de crier « vive le Domaine de la Lumière! ».

 

Canoter sur l’un des lacs du Domaine de la Lumière

 

Que ce soit sur le lac Piché ou sur le lac de la Lumière, plonger ses rames dans l’eau miroitante d’une fin de journée est une activité des plus apaisantes. La balade, rythmée par le chant des oiseaux, devient vite un plaisir à partager avec famille et amis. Réputé pour être une activité sportive complète, le canot permet aussi d’améliorer son moral, une raison supplémentaire d’en faire le plus souvent possible.

 

Méditer face à la splendeur d’un lac

 

Pour se renouer avec soi-même, se détendre en oxygénant notre cerveau, les spécialistes s’accordent pour dire que nous devrions tous apprendre à respirer et à méditer. Bien qu’il soit possible d’effectuer des exercices de méditation et de respiration dans son salon ou dans son auto, il faut avouer que le bord d’un lac est encore plus d’à-propos. Imaginez-vous, seul au monde, face au lac de votre choix et à l’immensité de la nature. C’est inspirant!

 

Lacs: baignade

 

Se baigner dans l’eau fraîche du lac Piché ou du lac de la Lumière

 

Le lac Piché et le lac de la Lumière sont parfaits pour faire une petite trempette. L’un comme l’autre, les deux lacs n’ont pas leur pareil pour se rafraîchir ou pour nager comme un poisson, selon l’envie du moment. Et il n’y a aucun souci à se faire en ce qui concerne la salubrité de leur eau ou de leurs berges. Les deux lacs sont sains et surveillés pour en assurer la qualité.

 

Lacs

 

Faire de la planche à pagaie sur le lac

 

La planche à pagaie, le SUP, est l’une des tendances de l’heure en matière d’activités nautiques. Et lorsqu’on voit la liste des bienfaits d’une activité aussi simple, on comprend tout l’engouement qui l’entoure! En plus de permettre de travailler l’équilibre, la concentration et quelques muscles, la planche à pagaie est des plus relaxantes. D’autant qu’il est possible de laisser son équipement dans le chalet communautaire, et de ne pas avoir à gérer le transport de sa planche d’une fois à l’autre, on peut oublier un stress supplémentaire.

 

S’initier à la randonnée aquatique dans un lac près de chez vous

 

Tout le monde connaît la randonnée, mais la randonnée aquatique est moins connue. Pourtant, elle compte un nombre inouï de bénéfices, du renforcement de l’endurance à la relaxation. Pour pratiquer ce sport, le port d’un masque de plongée, de palmes et d’une ceinture de flottaison est conseillé, mais non obligatoire. Une fois équipés de manière sécuritaire et confortable, les participants s’immergent dans l’eau jusqu’à la taille ou la poitrine et… marchent. Ici et là, les randonneurs peuvent regarder sous l’eau pour découvrir les merveilles qui se cachent au fond du lac.

 

La découverte de la présence de ces deux lacs sur les terres du Domaine de la Lumière pique votre curiosité? Appelez-nous, nous saurons répondre à toutes vos questions.

Bien-être

Bien-être et nature : les Laurentides, un milieu de vie inspirant

Les Laurentides: un nom qui évoque la nature et la culture, comme une promesse de bien-être. Située à quelques minutes des grands centres, la région est la destination parfaite pour un retour à l’essentiel et permettre au corps et à l’esprit de se reconnecter. Pour prendre soin de soi sans se ruiner, c’est la destination où aller (ou, encore mieux, l’endroit où habiter).

 

Bien-être

 

Un bain de forêt dans les Laurentides

 

Le bain de forêt est une activité qui diffère de la randonnée, en ce sens qu’il ne suffit pas de s’y balader passivement pour en tirer quelques bénéfices. Selon les principes de base de la pratique (aussi nommée Shinrin Yoku), il faut adopter une attitude contemplative et avoir les sens aux aguets lors de la marche en nature. En étant à l’écoute de l’environnement, des couleurs, des odeurs, des bruits et des textures, on arrive alors à atteindre un niveau de détente incomparable. Combiné à d’autres pratiques douces et saines pour la santé, le bain de forêt permet de :

  • réduire l’anxiété;
  • améliorer l’humeur;
  • favoriser la concentration;
  • etc.

 

Bien-être et eau

 

L’eau à la source du bien-être

 

Regarder un plan d’eau à la tombée du jour, ou sous la caresse ondulante d’une brise, est l’une des activités les plus apaisantes qui soient. Pour la détente, difficile de trouver mieux. À cela, il faut très certainement ajouter tous ces sports nautiques qui procurent au corps et à l’esprit un réel bien-être, tels que la nage, le canot, le kayak ou la planche à pagaie. Vraiment, chacun de ces passe-temps est à la source d’une vie plus harmonieuse et équilibrée.

Pst. Saviez-vous que le Domaine de la Lumière comporte deux lacs réservés à ses résidents? Le lac Piché et le lac de la Lumière: deux plans d’eau pour jouer et naviguer loin des plaisanciers parfois indiscrets.

 

Bien-être

 

Le bien-être, un pas à la fois

 

La randonnée (surtout dans les Laurentides) est une activité complète, facilement accessible et peu coûteuse qui possède de nombreuses vertus dont celle de procurer un immense bien-être. Lorsque pratiquée d’intensité modérée à faible, la marche en pleine nature permet :

  • une amélioration de la condition cardiovasculaire;
  • un renforcement musculaire;
  • une meilleure gestion du poids;
  • un certain apaisement mental;
  • une diminution du stress;
  • etc.

 

Une porte ouverte sur le bien-être

 

La nature est invitante. Belle et dense, elle ouvre la porte à l’envie de jouer dehors. Conséquemment, les marches en forêt et les activités extérieures augmentent l’exposition du corps au soleil ce qui aide à :

  • avoir un meilleur sommeil,
  • stabiliser l’humeur,
  • stimuler le système immunitaire,
  • etc.

 

Des services à proximité

 

Avoir accès, rapidement, à une foule de services essentiels au bon fonctionnement de la vie quotidienne, c’est indiscutablement un élément garant d’une tête libre de soucis. Et c’est bien là un autre avantage d’habiter le Domaine de la Lumière dans Laurentides: épiceries, restaurants, magasins grandes surfaces et autres commodités sont situés tout près. Sans oublier l’hôpital et la pharmacie qui font partie intégrante du duo santé et bien-être que l’on recherche.

 

Décider d’habiter dans les Laurentides, construire sa maison au cœur du Domaine de la Lumière, c’est faire le choix censé d’augmenter son bien-être et de s’accorder une meilleure qualité de vie. Contactez-nous pour en savoir davantage sur notre projet domiciliaire.